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| Macht das Auto dick? Macht regelmäßige Bewegung schlank? |
Wenn Sie kein Auto haben, werden Sie "auto"matisch abnehmen. Das beweist eine neue Studie über Pendler, die auf öffentliche Verkehrsmittel angewiesen sind. Im Schnitt sind Frauen 2,5 Kilo- und Männer 3 Kilogramm schlanker.
Schlussfolgerung: Bewegung hat beim Abnehmen einen doppelten Effekt!
Andere Studien haben bereits bewiesen, dass Pendeln zu erhöhtem Stress führt. Gestresste Menschen Essen instinktiv kalorienreichere Nahrung - und trotzdem sind Pendler schlanker?
Welche kausalen Ursachen nun wirklich dahinterstecken, können Studien oft nicht außreichen klären. Fakt ist:
Wer sich täglich bewegt - oder - bewegen muss, ist im schnitt 2,5 - 3 Kilo schlanker!
Dazu passt auch die Tatsache, dass die Amis so fett sind. Dort macht man ein bis zwei Jahre früher den Führerschein als hierzulande und bewegt sich fast ausschließlich mit dem PKW - auch auf kürzesten Strecken.
AntwortenLöschencool viele tipps
AntwortenLöschenDer Verzicht auf Autos ist nicht nur aus diesem Grund wichtig.Auch die Natur braucht mehr Ruhe und Pausen für sich.Sanfter Tourismus Alpen ist für meinen Mann und mich beispielsweise schon seit Jahren angesagt.Liebe Grüße Gerda
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